Psychologia: 5 nawyków ludzi, którymi lubimy się otaczać

Niedawno przeżyłam podobną sytuację: miałam spotkanie z przyjaciółką, które odkładałam od jakiegoś czasu. Nawet podczas wizyty w restauracji czułam lekkie napięcie przez cały czas, choć nie potrafiłam do końca określić, dlaczego. Obiektywnie rzecz biorąc, przyjaciółka nic mi nie zrobiła, ale coś w jej zachowaniu – a raczej w naszych interakcjach – sprawiło, że poczułam się nieswojo.

Nie byłam w stanie w pełni zrozumieć swoich uczuć, dopóki nie umówiłam się na randkę z inną przyjaciółką, na którą od razu czekałam z niecierpliwością. Kiedy byliśmy razem, starałam się zaobserwować, które z jej cech wydawały mi się tak przyjemne – a które z nawyków mojej drugiej przyjaciółki wywoływały we mnie ten subtelny dyskomfort. Udało mi się nawet zidentyfikować pewne zachowania, które sprawiają, że lubię przebywać w czyimś towarzystwie.

Oczywiście, to, z jakim typem ludzi czujemy się komfortowo, a z którym sprawia nam trudność, jest zasadniczo bardzo subiektywne. Tak jak wszyscy jesteśmy różni, tak i nasze osobiste postrzeganie i odczucia są różne. Są jednak pewne nawyki i cechy, które większość ludzi prawdopodobnie uważa za pocieszające i przyjemne u innych. I to właśnie one mogą do nich należeć.

Ludzie postrzegani jako przyjemni robią rzeczy inaczej 1. Jesteś empatyczny

Empatia odgrywa kluczową rolę w interakcjach międzyludzkich. Na ile druga osoba potrafi wczuć się we mnie, w moją perspektywę i moje uczucia? Jeśli ktoś nie stara się mnie zrozumieć lub reaguje niewrażliwie na tematy, które mnie dotyczą, może to stworzyć niekomfortową atmosferę w rozmowie. W końcu my, ludzie, chcemy czuć się zrozumiani i nadawać na tej samej fali co druga osoba.

2. Są uczciwi

Jeśli czuję, że ktoś nie mówi mi prawdy, rozmowa szybko staje się chłodna i narasta pewien dystans. Być może czują potrzebę przedstawienia swojego życia jako bardziej fascynującego i ekscytującego, niż jest w rzeczywistości, albo celowo przekręcają anegdotę na swoją korzyść. Albo boją się udzielić mi szczerej informacji zwrotnej. Bliskość międzyludzka rozwija się, gdy czasami okazujemy się bezbronni. Nie musimy zwierzać się drugiej osobie ze wszystkiego, ale trzymanie się prawdy w tym, co mówimy, sprzyja budowaniu więzi i bliskości.

3. Są wiążące

Każdemu z nas zdarza się czasem zachorować lub odwołać spotkanie z innego powodu. Jednak zazwyczaj bardzo korzystne dla dobrego związku jest okazanie zaangażowania. Świadome zawieranie umów i ich dotrzymywanie. W ten sposób czujemy się ważni dla drugiej osoby – a nie tylko opcją.

4. Nie plotkują

Jeśli ktoś ciągle mówi mi negatywnie o innych, szybko nabieram wrażenia, że może mówić negatywnie o mnie również innym. Oczywiście, od czasu do czasu rozmawiamy o innych z przyjaciółmi, o problemach w innych związkach czy przyjaźniach, które nas dotyczą. W tym przypadku ton jest najważniejszy, ponieważ kiedy osoba, z którą rozmawiam, mówi o innych z szacunkiem, nawet jeśli chodzi o negatywne myśli i doświadczenia, czuję się bardziej komfortowo i mogę być bardziej otwarta. I nie muszę się martwić o plotki.

5. Zadają pytania

W związkach zdarzają się rozmowy, w których jedna osoba mówi więcej, podczas gdy w inne dni druga ma więcej do przekazania lub przetworzenia. W dobrych związkach ta proporcja rozmów zazwyczaj wyrównuje się z czasem. Ale jeśli ktoś zazwyczaj zadaje nam dużo pytań i chce dowiedzieć się czegoś szczegółowo, często sprawia to, że czujemy się komfortowo w jego obecności. To sprawia, że czujemy, że jest nami zainteresowany – a nie tylko postrzega nas jako emocjonalny śmietnik, do którego może wrzucić wszystkie swoje problemy i emocje.

Brygida

#Tematy