Nowe badania dowodzą: 1600 powodów, dla których winogrona to NOWA superżywność

W tym filmie pokażemy, dlaczego winogrona są kolejną popularną superżywnością.

Wszyscy mówią o egzotycznych superżywnościach – ale czy zastanawiałeś się kiedyś nad mocą winogron? Nowe badania pokazują, że te słodkie owoce zapewniają prawdziwy zastrzyk zdrowia, o którym mało kto myśli.

Winogrona to coś więcej niż tylko pyszna przekąska czy baza ulubionego wina. Są pełne cennych związków roślinnych, które wspierają organizm na wiele sposobów. Od wzmacniania serca po odżywianie mózgu – te małe owoce dostarczają ważnych składników budulcowych dla zdrowia. Nie tylko pomagają zwalczać wolne rodniki, ale także wpływają na komórki, a nawet geny głęboko w organizmie.

Co sprawia, że winogrona są tak wyjątkowe?

Winogrona zawierają setki różnych związków roślinnych, znanych jako polifenole. Te małe substancje mają właściwości antyoksydacyjne, które chronią komórki i zmniejszają stany zapalne. W tym filmie ujawniamy, co czyni winogrona tak wyjątkowymi i dlaczego wkrótce mogą stać się Twoim nowym ulubionym superfoodem.

Źródło użyte: ntv.de, jaz

vfr Brygida

#Tematy