Ontdek hoe de menopauze het leven van de presentator al 'beïnvloedt'!

Cristina Ferreira is een van die mensen die goed op haar voeding let, en nu ze ouder wordt, heeft ze de broekriem nog strakker aangehaald! Toen de menopauze naderde, realiseerde de directeur Entertainment en Fictie bij TVI zich dat haar lichaam "niet meer reageerde" zoals voorheen, wat haar dwong haar dieet aan te passen.

In reactie op een internetgebruiker op zijn Instagram-pagina, de ster van het station Queluz de Baixo beschreef hoe ze zich voelde vóór deze noodzakelijke verandering: "Opgeblazen, met vetophopingen, veel ontstekingen."

Lees ook: Cristina Ferreira 'vraagt' João Monteiro om een verlovingsring en krijgt een onverwacht antwoord: "Ik heb hem nodig..."

De oplossing? Een onverwachte hulp: gummies die haar hielpen haar eetlust te beteugelen en – "niet volledig", zoals ze onthulde – suiker, melk en brood te schrappen.

Maar daar bleef het niet bij. Cristina besloot ook haar lichaam wat extra kracht te geven en intensiveerde haar krachttraining, iets wat, zo verzekert ze, "het verschil maakt."

Cristina Ferreira en João Monteiro op vakantie op Menorca

Tekst: Beatriz Soares; Foto's: Impala Archive en sociale media.

Volg Nova Gente op Instagram