Perdí 15 kilos. Descubre el secreto.

A principios de este año, Alexandra Lencastre apareció en público con 15 kilos menos. En aquel momento, contó que había comenzado una terapia de reemplazo hormonal para combatir la retención de líquidos que sufría desde la menopausia. Ocho meses después, su figura se mantiene esbelta. Durante el estreno de la película "O Pátio da Saudade " de Lionel Vieira , explicó cómo ha logrado mantenerse en forma.

"Cuando cambias tus hábitos alimenticios, hay cosas que empiezas a rechazar, sin querer. Cosas que ya no te resultan tan atractivas. Ya no hay esa ansiedad", añadió. Alexandra Lencastre se refería al plan de alimentación que adoptó al mismo tiempo, que consiste en evitar los carbohidratos y los dulces.

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