İçgüdüleriniz: İyi sezgilere sahip olduğunuzu gösteren 3 işaret

İş teklifi neredeyse mükemmel görünüyor. İş kapsamı heyecan verici, ekip arkadaş canlısı görünüyor, maaş uygun. Ama bir şeyler ters gidiyor gibi. Nedenini tam olarak anlayamıyorsunuz ama bu işin (şu anda) size uygun olmadığını hissediyorsunuz. Tebrikler! Çok sezgisel bir insan olduğunuz ortada! Çünkü kendimizi gerçekten dinlersek, genellikle bir kararın doğru olup olmadığını anlarız. Birçok insan bunu nasıl yapacağını unutmuş durumda.

Bu 3 şey iyi sezgilerinizin olduğunu gösteriyor 1. Canlı Rüyalar

Rüyalarımız, özellikle bilinçaltı düzeyde, hakkımızda çok şey anlatır. Uyurken beynimiz, uyanıkken bastırmaya çalıştığımız veya başka nedenlerle göremediğimiz (veya göremediğimiz) şeyleri işler. Sezgilerimiz , bilinçli ve bilinçdışı zihinlerimiz arasında bir tür köprü oluşturur.

İnsanlar asla rüya görmediklerini söylerlerse, bu doğru değildir. Genellikle her gece bir rüya görürüz, ancak çoğu kişi ertesi gün hatırlayamaz. Eğer siz de çok gerçekçi gelen, özellikle canlı rüyalar görenlerdenseniz, bu güçlü bir sezgiye sahip olduğunuzu gösterir.

2. Duygularınız iyi.

Duygularınızı iyi bir şekilde algılayabilmeniz, hem kendi duygularınız hem de başkalarının duyguları konusunda çok sezgisel olduğunuzun bir işareti olabilir. İyi bir içgüdüsel his geliştirmenin ön koşulu, elbette duygularınızla iyi bir uyum içinde olmanız ve onları sınıflandırabilmenizdir.

Bu hassasiyet, diğer insanlarla etkileşiminize de yansır. İyi sezgi ve empati genellikle el ele gider. Kimse bir şey söylemese bile, bir kişinin veya grubun ruh halini hemen anlayabilir misiniz? O zaman, o anda odada hangi titreşimlerin olduğunu ve başka hangi ruh hallerinin ve hassasiyetlerin rol oynayabileceğini sezgisel olarak hissedersiniz.

3. Güçlü bir iç sesiniz var

Bazen aklınıza aniden, asla bilemeyeceğiniz, rastgele düşünceler ve cevaplar mı geliyor? Bunun hokus pokusla bir ilgisi yok; sadece sezginizin çok güçlü olması ve bu tür dürtülerle kendini belli etmesiyle ilgili.

Bu, metnin başındaki iş teklifine benzer bir durum olabilir: Mantıklı bir açıklamanız yok, ancak iç sesiniz size bunun yanlış bir karar olduğunu söylüyor. Zamanla, örneğin işin neden doğru olmadığı giderek daha net anlaşılır - ister daha iyi bir teklif sizi bekliyor olsun, ister ekip ruhu ve çalışma koşulları ilk düşündüğünüz kadar iyi olmasın.

Sezgilerinizi ne kadar çok eğitirseniz, bu tür şeyleri o kadar çok hissedeceksiniz, daha doğrusu iç sesinizi o kadar çok dinleyeceksiniz.

Sezgilerinizi nasıl güçlendirebilirsiniz?

Bazen sezgilerinizin size doğru yolu göstermeye çalıştığını ama nedense sesin hâlâ çok kısık olduğunu mu hissediyorsunuz? Bu ipuçları içgüdülerinizi güçlendirmenize yardımcı olabilir.

1. Meditasyon yapın. Özellikle klasik farkındalık meditasyonunda, olanları tarafsız bir gözlemci olarak algılamayı öğrenirsiniz. Düşüncelerinizin gelip gitmesine izin vermeyi, onları yargılamadan bırakmayı öğrenirsiniz. Bunu ne kadar çok başarırsanız, sezginizin yolunu açma şansı o kadar artar; modası geçmiş inançlar ve gereksiz yargılar geride kalır.
2. Rüya günlüğü. Rüyalarınızın ne kadar önemli olduğunu daha önce konuşmuştuk. Rüya dünyanızı biraz daha derinlemesine incelemek size yardımcı olabilir. Bunu yapmanın iyi bir yolu, bir önceki gece gördüğünüz rüyaları sabah kalktıktan hemen sonra bir günlüğe kaydetmektir. Bilinçaltınızı ne kadar çok dinlerseniz, onu o kadar iyi kullanabilirsiniz.
3. Beden farkındalığı. Ancak sezgi sadece kafanızda gerçekleşmez; aynı zamanda bedeninizde de gerçekleşir. Sonuçta, buna içgüdü denmesinin bir sebebi var. Meditasyon yoluyla düşüncelerinizi ve duygularınızı net bir şekilde görebilmeniz için kendinizi eğitebileceğiniz gibi, bedeninizi ve hislerini de dinleme pratiği yapabilirsiniz. Belirli şeyleri düşündüğünüzde omuzlarınız veya karnınız gibi vücudunuzun belirli bölgeleri mi kasılıyor? Öyleyse, sezginiz size bir şeyler söylemeye çalışıyor olabilir. İster büyük ister küçük olsun, kararlar alırken bedeninizi dinleme pratiği yapın.

mbl Brigitte

#Konular