Dil Seçin

Turkish

Down Icon

Ülke Seçin

Germany

Down Icon

Arnold Schwarzenegger'in oğlu Christopher: Dini ritüelle 30 kilo verdi

Arnold Schwarzenegger'in oğlu Christopher: Dini ritüelle 30 kilo verdi

Christopher Schwarzenegger, yıllarca fazla kilolarıyla mücadele etti. Daha sonra dini bir ritüel ona büyük bir başarı getirdi.

Özellikle bir besini beslenmesinden çıkararak 15 kilo verdi. "Terminatör" Arnold Schwarzenegger'in (77) oğlu Christopher Schwarzenegger, inanılmaz kilo kaybını anlatıyor.

27 yaşındaki sporcu, Los Angeles'ta düzenlenen Beacher Vitality'nin Mutlu ve Sağlıklı Zirvesi'nde sunucu Jeff Beacher'la yaptığı panelde, kendi etkileyici 113 kiloluk kilo kaybını kutlayan vücut dönüşüm yolculuğunu anlattı. Tartışmaya katılanlar arasında; hekim Dr. Robert Huizenga ve son yıllarda oldukça kilo veren müzisyen Kelly Osbourne da yer alıyor. Konuklar arasında ABD'li "People" dergisi muhabirleri de vardı.

"Uzun bir süreçti" diye başlıyor vücut geliştirme ikonunun oğlu. "2019'da Avustralya'da yaşarken başladı. Büyük bir seyahatteydim. Tüm bunları yapmak, Avustralya'da olmak istiyordum. Ve kilomun günlük aktivitelerimi yapmamı ne kadar engellediğini fark ettim." Paraşütle atlama gibi aktiviteler. Arkadaşları, vücut ölçüleri nedeniyle onu vazgeçirdiler. Buna son verilmeli.

Oruç tutarak form kazanın

Tek bir besinden vazgeçmesi, iki aydan kısa bir sürede yaklaşık 15 kilo vermesine yardımcı oldu. "Burada Katolik olan var mı bilmiyorum ama ben Oruç döneminde ekmekten uzak durdum" diyor. Yüksek kalorili makarnadan uzak geçirdiği 40 gün, kilo kaybının çoğunu açıklayabilirdi. "Tek kuralım buydu. Kendi kendime 'Lent'i bozmayacağım' diyordum. Ve sadece bunu yaparak 30 kilo verdim."

Yenilgilerden sonra diyet başarısı

Ancak kilo verme başarısının öncesinde birkaç başarısız girişim daha yaşandı. Lise yıllarında bile kendini daha sağlıklı beslenmeye zorladı, örneğin beslenme kutuları hazırlayarak. "Her şeyi denedim. Lisedeyken okula garip öğle yemekleri getirdiğimde kendimi tuhaf hissediyordum," diye hatırlıyor Christopher Schwarzenegger. "Bir gecede olmadı, aksine çok fazla deneme-yanılma gerektirdi."

Ancak Christopher Schwarzenegger henüz hedefine ulaşamadı: "O noktaya geldiğimi hissetmiyorum." Avusturya doğumlu adamın oğlu, şu anda kaç kilo olduğunu veya ne kadar kiloya ulaşmak istediğini açıklamadı.

SpotOnNews

brigitte

brigitte

Benzer Haberler

Tüm Haberler
Animated ArrowAnimated ArrowAnimated Arrow