Отстраненность: Ваша ценность не зависит от их внимания.

Вопрос: Доктор, я общаюсь с одним человеком уже два года. Мы виделись несколько раз и разговариваем каждый день, но бывают дни, когда он не хочет ничего отвечать. Я пишу ему и спрашиваю, что случилось, а он ничего не говорит. Наоборот, он злится и говорит мне, что он напуган и не хочет, чтобы я зависела от него.

Я говорю ему, что это не так, но он мог бы мне что-то сказать... Почему он так делает? Например, он не отвечает мне со вчерашнего дня. Мне очень хочется плакать и спать, но я не могу, как бы я ни старалась. Моя душа болит. Я действительно чувствую, что он не чувствует к нему того же, что и я. Сначала он был очень любящим, но в последнее время он стал очень холодным. Я не знаю, что делать. Вы можете мне помочь, пожалуйста?

Ответ: Вы застряли, ожидая, что он снова станет ласковым, как в начале, а также с нетерпением ища объяснения его действий .

Первое, что вам нужно понять, это то, что не все такие, как вы, что не все будут любить и заботиться о нас так, как мы ожидаем. Эта любовь — это больше, чем просто временное явление, и что нам нужно только узнать людей, чтобы понять , можем ли мы справиться с их личностью или нет.

Я думаю, вам не стоит ожидать от него слишком многого, а лучше поискать смысл в своей жизни за пределами этой динамики (вы больше, чем эти отношения).

Узнай, что тот, кто любит тебя, никогда не будет играть с твоими чувствами или создавать страдания. И, честно говоря, я не думаю, что это то, что ты испытываешь с этим человеком.

Много лет назад я придумал фразу, которую вам будет полезно принять: «Человек должен отдать свое отсутствие тому, кто не ценит его присутствия».

Займитесь делом. Займитесь делами повседневной жизни, которые вас отвлекают, и перестаньте задаваться вопросом, почему другой человек не реагирует так, как вы ожидаете.

ТЕМЫ -