Os 8 melhores tênis para dar suporte aos seus pés chatos

O Asics Gel-Kayano 30s é extraordinariamente confortável e o tênis que mais usamos quando nossos pés, calcanhares ou canelas estão particularmente doloridos. São macios sob os pés, com uma base larga, e macios no cabedal, com uma malha grossa e elástica. Podem ser usados para correr, com certeza, mas também são ótimos para caminhar e ficar em pé. São meus tênis de viagem favoritos para dar suporte aos meus calcanhares caídos ao caminhar e aos meus pés inchados ao voar.

Estes tênis Hoka são o calçado ultra-amortecido da sua vida. Eles se vestem de forma semelhante ao Asics Kayano, mas têm uma altura de salto maior e um cabedal de malha um pouco menos elástico. Estão disponíveis nos tamanhos regular, largo e extra largo, o que valorizamos pela inclusão dos pés — especialmente para quem tem os arcos dos pés mais largos do que normalmente seriam devido aos arcos dos pés mais caídos.

Os Bondis levam em conta o raciocínio sobre pés chatos, mas não são uma panaceia. (Nenhum tênis é, para constar.) Para certos problemas nos pés, um podólogo pode recomendar um drop de calcanhar maior do que o intermediário de 5 mm dos Bondis. Mas para pés chatos comuns, sem problemas ativos, estes são ótimos.

Por outro lado, 10 mm geralmente é uma boa referência para quem tem pés chatos que podem levar à fascite plantar. (O drop mais alto do calcanhar força o impacto do calcanhar, geralmente um mecanismo útil para evitar dores no arco do pé.) O Cloudrunner 2 da On é adorado por seu drop do calcanhar, que não causa desconforto, design leve e sensação de impacto que é, ao mesmo tempo, macia e responsiva.

Para um tênis durável que resiste a agressões externas, sempre escolhemos a Salomon. Para pés chatos, escolhemos o XT Pu.re Advanced, que tem um drop impressionante de 12 mm. Eles proporcionam uma sensação de segurança incrível com um cabedal ajustado e uma estrutura de TPU que sustenta o pé ao redor do mediopé. São leves, duráveis e feitos para serem usados ao ar livre.

Para um pisar suave, o 1906R da New Balance é suave. Ele proporciona uma pisada macia e distribui a energia de forma rápida e ampla, para que nenhuma parte do seu pé sofra o impacto. Este modelo tem um cabedal em malha super respirável e uma base larga, o que o torna um tênis que não nos importamos de usar para ficar em pé, caminhar ou viajar por longos períodos.

Para um tênis de treino voltado para pés planos, o Nike Air Max Alpha Trainer 6 é uma opção sólida. Ele tem um drop alto no calcanhar para aliviar o estresse nos arcos inferiores e oferece muita estabilidade e absorção no calcanhar para manter a estabilidade. São estáveis e largos — uma ótima opção para levantamento de peso e HIIT.

A Ahnu fabrica apenas alguns pares de tênis, e o Sequence 1 Low é o mais usável. É um tênis interessante: um design externo minimalista, construído com um rocker de fibra de carbono e entressola de espuma PEBA. Ele oferece o suporte que você usaria em um tênis de corrida, mas em um formato casual.

No começo, eles parecem um pouco malucos de usar: a ponta aponta levemente para cima, o que dá a sensação de rocker a cada passo. O fecho plano do cadarço é super seguro, como se não houvesse movimento ou pressão indevida no pé. Dito isso, eles são comercializados como um tênis para o dia a dia, para tudo, mas também descobrimos que eles estão mais nesse meio termo — não são um tênis de treino propriamente dito, mas também são muito atléticos para todas as situações; ainda poderíamos nos safar com um tênis mais simples.

O problema com a maioria dos calçados ortopédicos é que eles parecem calçados ortopédicos. E por que os fanáticos por estilo deveriam se envergonhar de seus pés mal projetados? Os tênis da Oliver Cabell são projetados pensando na saúde dos pés: base e biqueira largas, além de suporte ortopédico integrado que mantém os pés em posições neutras e saudáveis. Gostamos da sensação desses calçados, muito mais macios do que um tênis branco minimalista e discreto normalmente oferece. Ainda assim, é um tênis sem salto, o que pode não funcionar para todos os pés chatos o tempo todo.

Em suma, sim. Comprar calçados que se adaptem ao formato do seu pé, e não contra ele, é um primeiro passo muito bom e necessário. Mas, particularmente importante para pessoas com pronação excessiva, fascite plantar ou qualquer outro problema relacionado ao pé chato, uma palmilha realmente boa pode ajudar a fornecer o suporte e a estabilidade necessários. Elas podem ajudar a tornar qualquer calçado ainda mais confortável para o seu pé em particular. Você pode obter órteses personalizadas feitas por um podólogo, mas para algo sem receita, somos fãs fervorosos da Superfeet .

Não diremos que algo é ótimo a menos que seja realmente ótimo. Cada produto nos resumos da Esquire é cuidadosamente selecionado por nossas equipes de moda e e-commerce.

Quando se trata de calçados para caminhada com pés chatos, você pode ter certeza de que selecionamos cuidadosamente modelos que testamos, experimentamos e amamos pessoalmente, além de modelos que nossos colegas estilosos da Esquire recomendam para seus próprios usos. Passamos por muitas tentativas e erros, e estes calçados para caminhada com pés chatos são simplesmente os melhores.