Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ? On l’observe généralement chez les personnes très intelligentes.

Le syndrome de l’imposteur peut affecter négativement la vie d’une personne non seulement dans sa vie quotidienne mais aussi dans sa vie professionnelle. De nombreuses personnes, y compris des professionnels reconnus comme les médecins et les avocats, ont du mal à progresser dans leur carrière en raison du syndrome de l’imposteur.

Une enquête menée par Korn-Ferry a révélé que plus de 70 % des PDG sont confrontés au syndrome de la fausse identité à un moment ou à un autre.

Syndrome de l'imposteur; peut conduire à des émotions négatives telles que l’anxiété, le manque de confiance en soi, la peur et le stress. La personne peut répéter le comportement de procrastination parce qu’elle pense qu’elle n’a pas la compétence pour faire le travail. Les personnes qui souffrent de ce syndrome sont souvent extrêmement perfectionnistes, ce qui peut nuire à leur réussite au travail.

Les effets du syndrome de l’imposteur sur la vie ne sont pas toujours négatifs. Une personne peut accroître sa motivation en désirant faire ses preuves et en étant proactive face à des tâches difficiles.

L’important est d’utiliser le doute pour la croissance personnelle et de rendre l’anxiété bénéfique pour vous-même.