Pourquoi le fil dentaire est-il important ? 5 avantages surprenants et méconnus
Bien que se brosser les dents le matin et le soir soit une étape importante pour maintenir votre santé bucco-dentaire, négliger l’utilisation du fil dentaire peut entraîner de graves problèmes de santé. Selon le Daily Telegraph, seulement trois personnes sur dix au Royaume-Uni utilisent régulièrement du fil dentaire. Cependant, cette habitude ne prévient pas seulement les caries et les maladies des gencives. Cela réduit également le risque de déchaussement des gencives. Alors, comment utiliser le fil dentaire ? Voici ce que vous devez savoir...
POURQUOI LE FIL DENTAIRE EST-IL IMPORTANT ?
Négliger d’utiliser la soie dentaire peut entraîner des maladies chroniques telles que des maladies des gencives, ainsi que des maladies cardiaques, de la démence et du diabète de type 2.
◼ Selon Morag Powell, hygiéniste et thérapeute dentaire à l’Université de Plymouth , il existe un biofilm visqueux sur nos dents qui essaie constamment de se développer. Se brosser les dents régulièrement permet d’éliminer en grande partie cette plaque. Cependant, il n’est pas possible d’éliminer complètement la plaque bactérienne qui s’accumule dans les zones difficiles d’accès entre les dents sans utiliser de fil dentaire.
◼ Cela peut évoluer avec le temps et provoquer une maladie des gencives. Bien que des symptômes tels que des rougeurs, un gonflement et des saignements des gencives soient observés au premier stade, l’infection ne s’arrête pas là et peut se propager dans tout le corps. Expert dans le domaine de la dentisterie, le Dr. Zoe Brookes, spécialiste de la santé des gencives, affirme que la santé des gencives est essentielle pour tout le corps, ajoutant : « Imaginez que vous ayez une grande plaie infectée dans la paume de votre main. Si vous souffrez d'une maladie des gencives, votre corps lutte contre une infection de même ampleur. »
◼ Powell souligne l’importance de l’utilisation du fil dentaire, affirmant que cette habitude protégera non seulement votre santé dentaire, mais aussi votre santé globale. Passer quelques minutes par jour à utiliser la soie dentaire peut vous aider à gagner l’appréciation des dentistes et vous protéger de graves problèmes de santé.
5 EFFETS POSITIFS DU FIL DENTAIRE SUR LA SANTÉ HUMAINE
1. L’utilisation du fil dentaire peut réduire le risque d’accident vasculaire cérébral
🔸 Selon une recherche menée par la faculté de médecine de l’Université de Caroline du Sud, l’utilisation de fil dentaire peut réduire considérablement le risque d’accident vasculaire cérébral. Les personnes qui utilisent la soie dentaire une fois par semaine ont un risque d’accident vasculaire cérébral inférieur de 44 % et un risque de développer une fibrillation auriculaire (rythme cardiaque irrégulier) inférieur de 12 %. Cela peut aider à prévenir les problèmes de santé tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, car l’inflammation de la bouche provoque une inflammation dans le corps.
Takvim
