El psicólogo explica: Es posible que hayas crecido a la sombra de un padre narcisista.
Según el profesor Behary, el primer síntoma, y el más común, de las personas criadas por padres narcisistas es su incapacidad para decir no. Una víctima que habló con el HuffPost resumió esta situación con las siguientes palabras: «No pueden decir: ‘Soy importante, tengo necesidades’». El Dr. Malkin afirma que cuando estos niños expresan sus necesidades emocionales más básicas, se sienten «enfermos, locos o egoístas», lo que les provoca baja autoestima en la vida adulta.
El Dr. Malkin afirmó que las personas con rasgos de personalidad tóxicos suelen aprender estos comportamientos de sus padres, y señaló que estos incluyen la manipulación, la culpabilización y el menosprecio hacia los demás. Según los expertos, no es sorprendente que los niños que crecen con la mentalidad de «Si no puedes con ellos, únete a ellos» desarrollen rasgos narcisistas con el tiempo.
A menudo existe una competencia excesiva entre los hijos de padres narcisistas. Los expertos afirman que este conflicto se alimenta de los constantes elogios de un hijo mientras el otro es regañado. El profesor Behary afirma que estos niños se ven obligados a asumir el rol de adultos desde una edad temprana y a reprimir sus propias necesidades emocionales: «La sensación del niño de tener que gestionar el drama familiar lleva al abandono de sus propias necesidades infantiles».
Se cree que las personas motivadas por la aprobación externa en la escuela y el trabajo también podrían ser hijos de padres narcisistas. El Dr. Malkin afirma que estos niños aprenden que son valiosos solo cuando son productivos. Según los expertos, estas personas tienen dificultades para desarrollar su autoestima. El profesor Behary explica esta situación de la siguiente manera:
Sentí que estaba listo para ser más un reflejo de [mi padre] que de mi propia personalidad. EL DISTANCIAMIENTO PUEDE SER NECESARIO. En algunos casos, enfatiza el Dr. Malkin, puede ser necesario limitar el contacto con padres narcisistas. Las relaciones pueden volverse tóxicas, especialmente si hay señales de abuso, negación o psicopatía.
Nadie debería sufrir abuso emocional o físico. Los abusadores son totalmente responsables de su abuso, y solo ellos pueden detener el ciclo.
Los expertos dicen que reconocer y aceptar los efectos negativos de la crianza narcisista es el primer paso en el proceso de curación.
“Compartir emociones sensibles como la tristeza, la soledad, el miedo y la decepción juega un papel clave para romper este ciclo”, dijo el Dr. Malkin, enfatizando que los hijos de padres narcisistas no deben perder la esperanza.
ntv
