Die 8 besten Sneaker zur Unterstützung Ihrer Plattfüße

- Superweiches Obermaterial und Ferse
- Der Mittelfuß ist stützend, fühlt sich aber dennoch weich an
- Sehr sportlich aussehend
Die Asics Gel-Kayano 30 sind außergewöhnlich bequem und der Schuh, den wir am häufigsten verwenden, wenn unsere Füße, Fersen oder Schienbeine besonders schmerzen. Sie sind weich unter dem Fuß, haben eine breite Sohle und ein weiches Obermaterial mit dickem, dehnbarem Strick. Man kann sie zwar einlaufen, aber sie eignen sich auch hervorragend zum Gehen und Stehen. Sie sind meine bevorzugten Reiseschuhe, da sie meine eingesunkenen Fersen beim Gehen und meine geschwollenen Füße beim Fliegen stützen.
- Weich und gepolstert
- Gepolsterte Ferse
- Abhängig von der Ursache Ihres Plattfußes sind sie möglicherweise nicht die richtige Wahl
Diese Hoka-Sneaker sind der ultragedämpfte Schuh Ihres Lebens. Sie tragen sich ähnlich wie der Asics Kayano, haben aber eine höhere Sohlenhöhe und ein etwas weniger dehnbares Obermaterial aus Strick. Sie sind in den Größen Regular, Wide und X-Wide erhältlich, was wir für die fußfreundliche Passform schätzen – insbesondere für alle, deren Füße aufgrund eines Senkfußes breiter sind, als sie es sonst wären.
Die Bondis berücksichtigen zwar die Gründe für Plattfüße, sind aber kein Allheilmittel. (Das ist übrigens kein einzelner Sneaker.) Bei bestimmten Fußproblemen empfiehlt ein Podologe möglicherweise eine höhere Sprengung als die durchschnittlichen fünf Millimeter des Bondi. Für normale Plattfüße ohne aktive Probleme sind diese Schuhe jedoch ideal.
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- Plüschiges Gefühl
- Ideal für Läufer mit Plattfüßen
- Die Zehenbox fällt für manche klein aus
Andererseits sind 10 mm im Allgemeinen eine gute Basis für alle, deren Plattfüße zu einer Plantarfasziitis führen. (Die höhere Sprengung erzwingt einen Fersenauftritt, oft ein nützlicher Mechanismus zur Ablenkung von Fußgewölbeschmerzen.) Der Cloudrunner 2 von On ist beliebt für seine beschwerdefreundliche Sprengung, sein leichtes Design und sein gleichzeitig weiches und reaktionsschnelles Auftrittsgefühl.
- Bei manchen Plattfüßen ist eine hohe Absatzhöhe vorzuziehen
- Dauerhaft
- Eher federnd als superweich
Wenn Sie einen strapazierfähigen Sneaker für den Outdoor-Einsatz suchen, greifen wir immer zu Salomon. Bei Plattfüßen empfehlen wir die XT Pu.re Advanced Schuhe mit einer beeindruckenden Sprengung von 12 mm. Sie bieten dank des passgenauen Obermaterials und des fußstützenden TPU-Käfigs im Mittelfußbereich einen unglaublich sicheren Tragekomfort. Sie sind leicht, strapazierfähig und ideal für den Outdoor-Einsatz.
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- Superweiches, breites Kissen
- Bleibt über lange Zeiträume bequem
- Kann sich an den Füßen etwas schwer anfühlen
Für einen sanften Auftritt sorgt der 1906R von New Balance. Er fühlt sich weich an und verteilt die Energie schnell und gleichmäßig, sodass kein einzelner Teil des Fußes die Hauptlast trägt. Dieses Modell hat ein super atmungsaktives Obermaterial aus Strickgewebe und eine breite Sohle, was ihn zu einem Sneaker macht, den wir gerne tragen, wenn wir lange stehen, gehen oder unterwegs sind.
- Flache, breite Basis für eine gute Fußgesundheit
- Zusätzliche Fersenunterstützung und Polsterung
- Nicht besonders langlebig für den harten Außeneinsatz
Für einen Trainingsschuh, der sich an Plattfüße richtet, ist der Nike Air Max Alpha Trainer 6 eine gute Wahl. Er verfügt über eine hohe Sprengung, um die Belastung des niedrigen Fußgewölbes zu verringern, und bietet viel Stabilität und Dämpfung in der Ferse, um dies zu gewährleisten. Er ist stabil und breit – eine großartige Option für Gewichtheben und HIIT.
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- Rocker entlastet Fersen und Füße
- Flache Schnürsenkel und Obermaterial fühlen sich super sicher an
- Ein ungewöhnlicher Mittelweg zwischen Trainings- und Alltagsschuh
Ahnu stellt nur wenige Sneaker her, und die Sequence 1 Lows sind die tragbarsten. Sie sind ein interessanter Sneaker: minimalistisches Design, mit Carbonfaser-Rocker und PEBA-Schaum-Zwischensohle. Er bietet den Halt eines Rennschuhs, aber in Freizeitschuhform.
Sie fühlen sich anfangs etwas verrückt an: Die Zehenpartie zeigt leicht nach oben, sodass man bei jedem Schritt ein echtes Rocker-Gefühl hat. Die flache Schnürung fühlt sich super sicher an, als ob es keine Bewegung oder übermäßigen Druck im Fuß gäbe. Obwohl diese Schuhe als Alltags- und Allround-Schuhe vermarktet werden, haben wir festgestellt, dass sie eher einen seltsamen Mittelweg darstellen – kein richtiger Trainings-Sneaker, aber auch zu sportlich für alle Situationen, für die wir vielleicht noch mit einem einfacheren Sneaker auskommen würden.
- Integrierte orthopädische Einlagen und Plattfuß-freundliches Design
- Sieht nicht orthopädisch aus
- Selbst mit orthopädischen Einlagen reicht für manche ein Fersenabfall von 3 mm nicht aus
Das Problem mit den meisten orthopädischen Schuhen ist, dass sie wie orthopädische Schuhe aussehen. Und warum sollten sich Stilfreaks für ihre schlecht designten Füße schämen? Oliver Cabells Sneaker sind auf die Fußgesundheit ausgelegt: eine breite Sohle und Zehenbox sowie eine integrierte orthopädische Unterstützung, die die Füße in einer neutralen, gesunden Position hält. Uns gefällt, dass sich diese Schuhe viel weicher anfühlen als ein minimalistischer, flacher weißer Sneaker normalerweise. Trotzdem ist es ein flacher Schuh, der möglicherweise nicht für alle Plattfüße geeignet ist.
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Kurz gesagt: Ja. Schuhe, die zu Ihrer Fußform passen, anstatt ihr zu widersprechen, sind ein sehr guter und notwendiger erster Schritt. Besonders wichtig für Menschen mit Überpronation, Plantarfasziitis oder anderen Plattfußproblemen ist jedoch eine wirklich gute Einlegesohle, die den dringend benötigten Halt und die nötige Stabilität bietet. Sie trägt dazu bei, dass sich jeder Schuh besonders angenehm an Ihrem Fuß anfühlt. Sie können sich von einem Podologen maßgefertigte orthopädische Einlagen anfertigen lassen, aber wenn es um frei verkäufliche Produkte geht, sind wir eingefleischte Superfeet-Fans .

Wir sagen nicht, dass etwas großartig ist, wenn es nicht wirklich großartig ist. Jedes Produkt in den Zusammenfassungen von Esquire wird sorgfältig von unseren Mode- und E-Commerce-Teams kuratiert.
Wenn es um Laufschuhe für Plattfüße geht, können Sie sicher sein, dass wir Modelle auswählen, die wir persönlich getestet, ausprobiert und geliebt haben, sowie Modelle, die unsere anderen stilbewussten Kollegen hier bei Esquire für ihre eigene Kleidung empfehlen. Wir mussten viel ausprobieren und Fehler machen, und diese Laufschuhe für Plattfüße sind einfach die Besten.
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